Su içsem yarıyor

Su içsem yarıyor, yarasın biz içelim ✨
Herkese merhabaaa, içeriği okumadan önce yeni uyandıysak hadi bir bardak su için öyle başlayalım. •

Çünkü yeterli miktarda su içmek bizi zayıflatabilir, bunun yanında yeterli su tüketmemek zayıflamamıza engel olabilir.
💧Metabolizmanın hızını arttırıyor.

💧Öğünlerden önce içilen 1-2 bardak su, iştahın baskılanmasına yardımcı oluyor.

💧Sarkmaları önlemeye yardımcı oluyor.
💧Vücuttaki ödemin atılmasını sağlıyor.

💧Cildin kurumasına engel oluyor.

💧Sindirim sistemin düzenli çalışmasını sağlıyor. •