Emzirme döneminde bebeğin sağlığı için annenin kaliteli bir süt vermesi gerekir. Sütün kalitesinin arttırılması, besin depolarının dengeli olması gerekmektedir. Süt salınımını arttırıcı besinler ile süt miktarının arttırılması hedeflenir.

Emzirme döneminde kilo vermek mümkün mü veya sağlıklı mıdır sorusuyla karşılaşmaktayız. Emzirme döneminde zayıflamak ve süt kalitesini arttırmak mümkündür. Bu süreçte verdiğimiz eğitimler emziren anneler için özel olarak planlanmaktadır.

Şimdi Diyet Al!